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女人一生中最为重要、最为脆弱的就是刚生产后那一个月，也就是人们常说的坐月子，为什么重要呢?因为生产是一一件十分费力的事情，生完后气血都十分虚弱，所以需要休息和充足的营养。不过有许多女性在月子里都会喝一种酒，什么酒呢?子米酒。听到酒字可能都会感到诧异，月子里身体虚弱而且又要哺乳孩子，怎么能喝酒呢?这就是月子米酒的不同之处了。
月子米酒源于客家，以往是纯手工制造的，它是优质的山泉和糯米为原材料，再加上生产黄酒的工艺进行发酵，对人体没有任何有害物质，而且香味浓郁，口感极佳。过年过节举家团圆之际都会煮一点来饮用，这是中国的一个传统民俗，虽然现在市场上有成品销售，但是许多人还是选择自己酿造，这也是对民俗的继承与遗传。根据科学分析，这类的米酒不但能够滋补养颜，还能帮助消化，促进肠道蠕动，好固然是好，不过月子里是十分特殊的时间段，也能喝吗?
根据医学方面的证明， 子米酒不但能食用，还可以多食用，因为月子米酒有补气养血的功效，这对于刚生产完的女性来说是十分需要的，还可以促进乳汁的分泌，其实现在许多妈妈生产后都会出现乳汁不足的情况，而月子米酒就可以起到一个促进的作用，所以说功效十足啊。
当然食用月子米酒需要加水煮沸再供产妇食用，这样可以去掉酒精，还可以暖暖肠胃。比较常见的食用方法还有月子酒鸡，顾名思义，也就是将月子酒喝鸡一起炖来吃，两种营养混合，价值更高，其味也美，在饮食清淡的月子里也是一份不错的调味品。
虽然坐月子确实是一 件谨慎的事，但是也不必过于的小心翼翼，- 些流传下来的营 养食品还是可以食用，月子米酒就是其中一个，口感也好，又具有营养成分，在夏日也是备受喜爱的饮品，产妇只要进行加热处理，还是可以饮用的。
